او ۱۷۸ کیلوگرم وزن داشت و مجبور بود روزانه ۱۵ هزار کالری (۶ برابر توصیه شده برای یک مرد متوسط) غذا بخورد و متاسفانه هر روز هم چاق‌تر می‌شد تا جایی که سایز لباس‌های او به XXXXL رسید.
این روال همین طور ادامه داشت تا اینکه او تصمیم گرفت رژیم بگیرد و ورزش کند و آنقدر برای این تصمیم تلاش کرد تا اینکه الان به بدنسازی حرفه‌ای تبدیل شده است. او اکنون ۸۸ کیلو وزن دارد.
راس در این مورد می‌گوید: «وقتی برای کاهش وزن به دکتر مراجعه کردم؛ دکتر خیلی جدی گفت اگر حداقل ۴۰ کیلو وزن کم نکنم نهایت تا ۳ سال دیگر خواهم مرد؛ من زندگی‌ام را خیلی دوست داشتم و دارم. برای همین خیلی سریع تصمیم گرفتم با وجود همه سختی‌های این مسیر، وزن خود را کم کرده و به وزن ایده آل برسم. خیلی زود متوجه شدم که آنقدرها هم وزن کم کردن کار مشکلی نیست.»
وی ادامه می‌دهد: «از نخوردن پیتزا، همبرگر و مشروبی که هر روز می‌خوردم شروع کردم و پس از ده ماه توانستم در کنار رژیم با ورزش به ۸۸ کیلو برسم.»
ناگفته نماند که این مرد به دلیل کاهش وزن زیاد مجبور شد ۳ کیلو از پوست‌های اضافی بدنش که براثر کاهش وزن آویزان شده بودند را طی عمل جراحی بردارد. حالا دیگر وی به فردی با بدنی بسیار زیبا تبدیل شده است.