فیزیوتراپیست ها چگونه می توانند فشار خون بالا را کنترل کنند
فیزیوتراپیست ها در کنترل فشارخون بالا، نقش مهمی دارند.
به گزارش خبرنگار مهر، رشد طبیعی فشار خون به طور طبیعی از بچگی شروع شده و همراه با سن بالا میرود.
افزایش فشار خون با دو فاکتور مهم رژیم غذایی ناسالم و نداشتن فعالیت جسمانی منظم و روزانه، ارتباط دارد.
فشار خون بالا در سه گروه طبقه بندی میشود که شامل نوع یک، نوع دو و نوع بدخیم میشود.
فشار خون نوع یک به چندین فاکتور بستگی دارد، از جمله ساختار ژنتیکی و ارثی شخص و درمانش مشکل تر از فشار خون بالای نوع دوم است.
فشارخون نوع دوم معمولاً به راحتی قابل درمان است چون به عوامل اکتسابی و روش زندگی و تنبلی جسمانی و پر خوری ارتباط دارد.
فشار خون بالای نوع بدخیم معمولاً مربوط به سرطان غده فوق کلیوی است و درمان این نوع فشار خون بالا نیز آسان نیست.
نقش تحرک جسمانی و در نتیجه کاری که فیزیوتراپیست میتواند برای بیماران دچار فشار خون بالا نهادینه کند، این است که آنها را معتقد به تأثیر بسیار مؤثر فعالیت جسمانی بکند و با چک کردن مرتب فشار خون آنها و تجویز ورزشهای اروبیک و کم مقاومت، به بیماران نشان دهد که بدون مصرف داروهای ضد فشار خون میتوانند فشار خون بالای خود را کاهش داده و از حمله قلبی و یا سکته مغزی و یا عوارض نارسایی کلیوی و بسیاری از عوارض جانبی دیگر افزایش فشار خون به طور مؤثر جلوگیری کنند.
منبع: | تبریز من |
ثبت دیدگاه