شنبه, ۱ شهریور ۱۴۰۴ /
70432
۰۷ دی ۱۴۰۳ - ۱۲:۴۲
117 بازدید
۰

۴ راهکار برای تقویت حافظه در نوجوانان

نیازهای حافظه برای کودکان در سن مدرسه بسیار بیشتر از بزرگسالان است.بسیاری از دانش‌آموزان مشکلات حافظه دارند و در این باره نیازمند راهنمایی و تقویت هستند به گزارش تبریز ما (به نقل از عصر تبریز)، نیازهای حافظه برای کودکان در سن مدرسه بسیار بیشتر از بزرگسالان است. به عنوان بزرگسال، ما قبلا بسیاری از دانش […]



۴ راهکار برای تقویت حافظه در نوجوانان
۴ راهکار برای تقویت حافظه در نوجوانان

نیازهای حافظه برای کودکان در سن مدرسه بسیار بیشتر از بزرگسالان است.بسیاری از دانش‌آموزان مشکلات حافظه دارند و در این باره نیازمند راهنمایی و تقویت هستند

به گزارش تبریز ما (به نقل از عصر تبریز)، نیازهای حافظه برای کودکان در سن مدرسه بسیار بیشتر از بزرگسالان است. به عنوان بزرگسال، ما قبلا بسیاری از دانش و مهارت‌هایی را که برای عملکرد روزانه به آن نیاز داریم، به دست آورده‌ایم. از سوی دیگر، کودکان مدرسه‌ای دائما با دانش جدید در زمینه‌های مختلف موضوعی بمباران می‌شوند که ممکن است به آنها علاقه‌مند باشند یا نباشند. علاوه بر این، از آنها انتظار می‌رود که هم یاد بگیرند و هم تسلط بر این دانش را به صورت هفتگی نشان دهند. بنابراین یک حافظه موثر و کارآمد برای موفقیت در مدرسه بسیار مهم است.

بسیاری از دانش‌آموزان مشکلات حافظه دارند. برخی از آنها در حافظه کوتاه‌مدت مشکل دارند، برخی در حافظه بلندمدت و برخی دیگر در حافظه کاری که هر کدام به نحوی باعث افت تحصیلی و عملکرد دانش‌آموزان می‌شود. در اینجا به برخی راهبردها برای تقویت حافظه دانش‌آموزان اشاره می‌شود.

۱_ استفاده از تصاویر بصری و سایر راهبردهای حافظه را به دانش‌آموزان آموزش دهید

استفاده از نشانه‌ها و جایگزینی آنها با کلمات می‌تواند در به خاطر سپردن مفاهیم مفید باشد. مثلا برای توضیح مناطق مختلف مغز که ممکن است برای دانش‌آموزان دشوار باشد از این مثال استفاده شود که تجسم کنند که در یک موزه در حال قدم زدن هستند و با بخش‌های مختلف آن آشنا می‌شوند.

۲_ به دانش‌آموزان بیاموزید که خواننده فعال باشند

برای تقویت ثبت حافظه کوتاه‌مدت و یا حافظه فعال هنگام خواندن، دانش‌آموزان باید هنگام خواندن دروس، زیر کلمات کلیدی خط بکشند یا حاشیه‌نویسی کنند. سپس می‌توانند به عقب برگردند و آنچه را که زیر آن خط کشیده یا حاشیه‌نویسی کرده‌اند، بخوانند. برای تثبیت این اطلاعات در حافظه بلندمدت آنها می‌توانند طرح کلی برای خود ایجاد کنند یا از گرافیک‌ها و نمودارهای برای به خاطر سپاری مطالب استفاده کنند.

۱_ استفاده از تصاویر بصری و سایر راهبردهای حافظه را به دانش‌آموزان آموزش دهید

استفاده از نشانه‌ها و جایگزینی آنها با کلمات می‌تواند در به خاطر سپردن مفاهیم مفید باشد. مثلا برای توضیح مناطق مختلف مغز که ممکن است برای دانش‌آموزان دشوار باشد از این مثال استفاده شود که تجسم کنند که در یک موزه در حال قدم زدن هستند و با بخش‌های مختلف آن آشنا می‌شوند.

۲_ به دانش‌آموزان بیاموزید که خواننده فعال باشند

برای تقویت ثبت حافظه کوتاه‌مدت و یا حافظه فعال هنگام خواندن، دانش‌آموزان باید هنگام خواندن دروس، زیر کلمات کلیدی خط بکشند یا حاشیه‌نویسی کنند. سپس می‌توانند به عقب برگردند و آنچه را که زیر آن خط کشیده یا حاشیه‌نویسی کرده‌اند، بخوانند. برای تثبیت این اطلاعات در حافظه بلندمدت آنها می‌توانند طرح کلی برای خود ایجاد کنند یا از گرافیک‌ها و نمودارهای برای به خاطر سپاری مطالب استفاده کنند.

  • منبع خبر: readingrockets
منبع خبر «» است و آژانس خبری تحلیلی تبریز ما – اخبار سیاسی تبریز – اخبار اجتماعی تبریز – اخبار ورزشی تبریز – اخبار تراختور – اخبار فرهنگی تبریز – تبریز خبر در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ( 70432 ) را همراه با ذکر موضوع به شماره  0989142578922  پیامک بفرمایید.با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه آژانس خبری تحلیلی تبریز ما – اخبار سیاسی تبریز – اخبار اجتماعی تبریز – اخبار ورزشی تبریز – اخبار تراختور – اخبار فرهنگی تبریز – تبریز خبر مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
8 سال پيش [ 58744 بازدید ]
8 سال پيش [ 33908 بازدید ]
8 سال پيش [ 19267 بازدید ]
6 سال پيش [ 18841 بازدید ]
5 سال پيش [ 12602 بازدید ]
8 سال پيش [ 12329 بازدید ]
8 سال پيش [ 11172 بازدید ]
8 سال پيش [ 9788 بازدید ]
6 سال پيش [ 9468 بازدید ]
7 سال پيش [ 8352 بازدید ]
5 سال پيش [ 7943 بازدید ]
4 سال پيش [ 7720 بازدید ]
4 سال پيش [ 7237 بازدید ]
5 سال پيش [ 6560 بازدید ]
7 سال پيش [ 6546 بازدید ]
2 سال پيش [ 6450 بازدید ]
5 سال پيش [ 6288 بازدید ]
4 سال پيش [ 6254 بازدید ]
4 سال پيش [ 6219 بازدید ]
6 سال پيش [ 5203 بازدید ]
عصر تبریز 4 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
عصر تبریز 4 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
عصر تبریز 4 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 4 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 9 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 9 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 10 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 3 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 4 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 3 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 3 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 260 بازدید ]
عصر تبریز 5 ماه پيش [ 109 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 547 بازدید ]
عصر تبریز 6 ماه پيش [ 96 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 460 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 296 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 287 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 441 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 387 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 298 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 791 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 375 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 269 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 1758 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 288 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 491 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 282 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 286 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 318 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 267 بازدید ]