پنجشنبه, ۱۹ تیر ۱۴۰۴ /
49927
۰۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۵
733 بازدید
۰

چقدر با خواص میوه بهشتی آشنا هستیم/تامین نیازهای بدن

یک متخصص تغذیه، با اشاره به قرارگیری در فصل زمستان و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد.



چقدر با خواص میوه بهشتی آشنا هستیم/تامین نیازهای بدن

یک متخصص تغذیه، با اشاره به قرارگیری در فصل زمستان و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد.

سید ضیاالدین مظهری، در خصوص خواص میوه انار در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: انار یکی از شگفت انگیزترین میوه‌ها در فصل پاییز و زمستان است که در بردارنده تمام نیازهای بدن است و باید گفت مصرف این میوه با توجه به پشت سر گذاشتن فصل پاییز و ورود به فصل زمستان که آلودگی هوا بیشتر می‌شود، بسیار مهم است.

این متخصص تغذیه با اشاره به خواص متعدد انار اظهار کرد: انار خواص متعددی دارد و نیازهای بدن نسبت به دریافت ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها را به خوبی پاسخ می‌دهد همچنین ریشه، پوست، ساقه این میوه در کنار دانه‌های خوش طعم آن سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند با رادیکال‌های آزاد به خوبی مبارزه کند.

وی بیان کرد: این میوه در کاهش فشار خون و افزایش آهن و خون سازی بسیار مؤثر است و می‌توان گفت تمام فرآورده‌های آن اعم از رب انار این خواص را نیز دارند. برای مثال جوییدن هسته‌های انار سرشار از اسیدهای چرب لازم برای بدن است که خاصیت ضدالتهابی دارند.

مظهری با بیان این نکته که فیبر موجود در پوسته‌های داخلی انار سرشار از مواد پروبیوتیک است که مشکلات انتهایی روده را برطرف می‌کند، عنوان کرد: رنگ قرمز و لیکوپن موجود در انار می‌تواند از سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند.

۵۰۷۴۷۳۲

 

 

منبع:  تبریز   من

 

منبع خبر «» است و آژانس خبری تحلیلی تبریز ما – اخبار سیاسی تبریز – اخبار اجتماعی تبریز – اخبار ورزشی تبریز – اخبار تراختور – اخبار فرهنگی تبریز – تبریز خبر در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ( 49927 ) را همراه با ذکر موضوع به شماره  0989142578922  پیامک بفرمایید.با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه آژانس خبری تحلیلی تبریز ما – اخبار سیاسی تبریز – اخبار اجتماعی تبریز – اخبار ورزشی تبریز – اخبار تراختور – اخبار فرهنگی تبریز – تبریز خبر مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
7 سال پيش [ 58507 بازدید ]
8 سال پيش [ 33733 بازدید ]
8 سال پيش [ 19063 بازدید ]
5 سال پيش [ 18680 بازدید ]
5 سال پيش [ 12422 بازدید ]
8 سال پيش [ 12082 بازدید ]
8 سال پيش [ 10989 بازدید ]
8 سال پيش [ 9788 بازدید ]
5 سال پيش [ 9278 بازدید ]
7 سال پيش [ 8160 بازدید ]
5 سال پيش [ 7781 بازدید ]
4 سال پيش [ 7568 بازدید ]
4 سال پيش [ 7052 بازدید ]
5 سال پيش [ 6390 بازدید ]
6 سال پيش [ 6353 بازدید ]
2 سال پيش [ 6292 بازدید ]
4 سال پيش [ 6108 بازدید ]
4 سال پيش [ 6105 بازدید ]
4 سال پيش [ 6019 بازدید ]
6 سال پيش [ 5203 بازدید ]
عصر تبریز 12 ساعت پيش [ 8 بازدید ]
عصر تبریز 12 ساعت پيش [ 7 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 9 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 9 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 12 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 5 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 3 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 11 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 7 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 10 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 11 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 8 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 4 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 3 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 529 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 245 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 295 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 849 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 255 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 240 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 4 سال پيش [ 291 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 257 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 352 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 309 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 339 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 242 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 426 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 791 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 240 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 874 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 708 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 340 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 259 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 341 بازدید ]

نظرات و تجربیات شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نظرتان را بیان کنید