چهارشنبه, ۱۸ تیر ۱۴۰۴ /
49927
۰۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۲:۱۵
732 بازدید
۰

چقدر با خواص میوه بهشتی آشنا هستیم/تامین نیازهای بدن

یک متخصص تغذیه، با اشاره به قرارگیری در فصل زمستان و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد.



چقدر با خواص میوه بهشتی آشنا هستیم/تامین نیازهای بدن

یک متخصص تغذیه، با اشاره به قرارگیری در فصل زمستان و لزوم مصرف میوه های این فصل به خصوص انار به خواص این میوه بهشتی اشاره کرد.

سید ضیاالدین مظهری، در خصوص خواص میوه انار در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: انار یکی از شگفت انگیزترین میوه‌ها در فصل پاییز و زمستان است که در بردارنده تمام نیازهای بدن است و باید گفت مصرف این میوه با توجه به پشت سر گذاشتن فصل پاییز و ورود به فصل زمستان که آلودگی هوا بیشتر می‌شود، بسیار مهم است.

این متخصص تغذیه با اشاره به خواص متعدد انار اظهار کرد: انار خواص متعددی دارد و نیازهای بدن نسبت به دریافت ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها را به خوبی پاسخ می‌دهد همچنین ریشه، پوست، ساقه این میوه در کنار دانه‌های خوش طعم آن سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند با رادیکال‌های آزاد به خوبی مبارزه کند.

وی بیان کرد: این میوه در کاهش فشار خون و افزایش آهن و خون سازی بسیار مؤثر است و می‌توان گفت تمام فرآورده‌های آن اعم از رب انار این خواص را نیز دارند. برای مثال جوییدن هسته‌های انار سرشار از اسیدهای چرب لازم برای بدن است که خاصیت ضدالتهابی دارند.

مظهری با بیان این نکته که فیبر موجود در پوسته‌های داخلی انار سرشار از مواد پروبیوتیک است که مشکلات انتهایی روده را برطرف می‌کند، عنوان کرد: رنگ قرمز و لیکوپن موجود در انار می‌تواند از سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند.

۵۰۷۴۷۳۲

 

 

منبع:  تبریز   من

 

منبع خبر «» است و آژانس خبری تحلیلی تبریز ما – اخبار سیاسی تبریز – اخبار اجتماعی تبریز – اخبار ورزشی تبریز – اخبار تراختور – اخبار فرهنگی تبریز – تبریز خبر در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ( 49927 ) را همراه با ذکر موضوع به شماره  0989142578922  پیامک بفرمایید.با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه آژانس خبری تحلیلی تبریز ما – اخبار سیاسی تبریز – اخبار اجتماعی تبریز – اخبار ورزشی تبریز – اخبار تراختور – اخبار فرهنگی تبریز – تبریز خبر مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
7 سال پيش [ 58498 بازدید ]
8 سال پيش [ 33727 بازدید ]
8 سال پيش [ 19053 بازدید ]
5 سال پيش [ 18670 بازدید ]
5 سال پيش [ 12413 بازدید ]
8 سال پيش [ 12077 بازدید ]
8 سال پيش [ 10973 بازدید ]
8 سال پيش [ 9788 بازدید ]
5 سال پيش [ 9271 بازدید ]
7 سال پيش [ 8152 بازدید ]
5 سال پيش [ 7772 بازدید ]
4 سال پيش [ 7557 بازدید ]
4 سال پيش [ 7045 بازدید ]
5 سال پيش [ 6385 بازدید ]
6 سال پيش [ 6347 بازدید ]
2 سال پيش [ 6285 بازدید ]
4 سال پيش [ 6099 بازدید ]
4 سال پيش [ 6097 بازدید ]
4 سال پيش [ 6012 بازدید ]
6 سال پيش [ 5203 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 4 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 4 بازدید ]
عصر تبریز 13 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 14 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 15 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 18 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 13 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 7 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 18 بازدید ]
عصر تبریز 14 ساعت پيش [ 18 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 13 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 20 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 10 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 12 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 6 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 14 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 11 بازدید ]
عصر تبریز 15 ساعت پيش [ 9 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 1240 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 339 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 457 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 281 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 281 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 319 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 821 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 505 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 394 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 227 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 349 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 347 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 6 سال پيش [ 308 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 1220 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 434 بازدید ]
آژانس خبری تبریز ما 5 سال پيش [ 324 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 873 بازدید ]
تبریز من 4 سال پيش [ 452 بازدید ]
عصر تبریز 2 ماه پيش [ 55 بازدید ]
عصر تبریز 4 سال پيش [ 237 بازدید ]

نظرات و تجربیات شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نظرتان را بیان کنید